Escolha um colchão de firmeza média a firme, pois ele proporcionará o amplo alinhamento da coluna exigido pelas suas costas.
Dorminhoco lateral – Escolha um colchão que se adapte aos contornos do seu corpo, oferecendo suporte aos pontos de estresse ao redor dos ombros e quadris, mais comumente sentidos nesse estilo de dormir.
Dorminhoco de Estômago – Escolha um colchão que ofereça suporte e amorteça a região abdominal, mantendo a coluna alinhada. Não deve ser nem muito macio nem muito firme.
Dorminhoco de virar e jogar – Evite colchões muito firmes para rolar suavemente. Um colchão de molas ensacadas pode conter o movimento e evitar que ele se espalhe pelo colchão, garantindo um sono tranquilo.
https://blog.anjoscolchoesesofas.com.br/qual-a-melhor-franquia-para-iniciantes/
Dorminhoco de costas – Escolha um colchão de firmeza média a firme, pois ele proporcionará o amplo alinhamento da coluna exigido pelas suas costas.
Dorminhoco lateral – Escolha um colchão que se adapte aos contornos do seu corpo, oferecendo suporte aos pontos de estresse ao redor dos ombros e quadris, mais comumente sentidos nesse estilo de dormir.
Dorminhoco de Estômago – Escolha um colchão que ofereça suporte e amorteça a região abdominal, mantendo a coluna alinhada. Não deve ser nem muito macio nem muito firme.
Dorminhoco de virar e jogar – Evite colchões muito firmes para rolar suavemente. Um colchão de molas ensacadas pode conter o movimento e evitar que ele se espalhe pelo colchão, garantindo um sono tranquilo.